[...] UFC Fight Night 153 w Sztokholmie w najbliższy weekend. Zarówno dla Smitha jak i Gustafssona ich ostatnie porażki z Jonesem były gorzką pigułką do przełknięcia. Czas płynie dalej i trzeba się teraz skupić na nowym wyzwaniu. Czasami jednak zbyt intensywne rozmyślanie o walce, przeciwniku i tym jaką obrać taktykę może odnieść całkowicie odwrotny [...]
[...] ból, nigdy wcześniej w swojej karierze nie odczuwałam takiego bólu w walce. Oczywiście, odczuwasz ból, kiedy dostajesz ciosy z każdego miejsca i wytrzymujesz to, idziesz dalej. Ale on po prostu mnie tam zatrzymał, a ja próbowałem się poruszać, pracować na nogach, próbować go kopnąć lub zaatakować, być eksplozywnym. Ale nic z tego nie [...]
[...] tam i czasami jest tak, że przegrywasz. To się zdarza i to jest gówniana sprawa. Czasami, k**wa, pada na ciebie deszcz, ale trzymaj głowę uniesioną do góry i pracuj dalej”. https://twitter.com/robwhittakermma/status/1180789728242626562 Przegrana z Adesanyą zakończyła serię dziewięciu zwycięstw z rzędu Whittakera, która obejmowała idealny [...]
[...] oktagonu, przyjmując kopnięcia, co uwidoczniło się w siniakach na jego nodze wykrocznej. Walka weszła w decydującą fazę dwóch ostatnich rund i szachowa rozgrywka trwała dalej. Santos był nadal zaangażowany w wyprowadzanie kopnięć i był bardzo bliski trafienia rywala mocnymi bombami. Ofensywa Walkera stała się stosunkowo niemrawa. Próbował [...]
[...] a także zdrowiej się odżywiam i podczas biegania i po treningu około 2 dni bolą mnie piszczele(w przedniej części podudzia). Co może być tego przyczyną i czy mogę biegać dalej? Przyczyną może być wiele rzeczy: niewłaściwa technika -> ergonomia biegu, wady stopy, dysbalans mięśniowy, złe obuwie, intensywne treningi, bieganie po twardej [...]
[...] warunki, żeby ze mną walczyć, ja mam tylko jeden warunek – mój jeden warunek jest taki, że pozwoli światu oglądać i dobrze się bawić.” Prezydent UFC Dana White powiedział dziennikarzom, że nie jest pewny co do rezerwacji walki Covington vs Poirier po UFC 272. Szef UFC planuje spotkać się z "Chaosem", aby dowiedzieć się, co ten chce dalej robić.
A co zmieni susta skoro to to samo co enan? A co do reszty wywodu..bie chcesz szaleć więc proponujesz tren? Xddddd Lec dalej enan I tyle. Młody jesteś szkoda dokladać. Jeszcze sporo zbudujesz na testo.
Czemu byś się wstrzymał?. Ludzia pomaga z tego co czytałem libido na PCT A jaka jest Twoja opinia ? HcG 4 strzały po 2500 iu co 3 dni a teraz co 3 dni 1250 leci i clomid wieczorem. Ale libido dalej cienko ale już troszkę lepiej bo na początku zero dramat teraz też szału ma ale stanie po jakimś czasie.
Wiesz mieszkając tam gdzie nie ma za dużego wyboru są tylko dwie opcje. Albo bierzesz to co jest, albo latasz gdzieś dalej. A co do pracy, to ciężko mi sobie wyobrazić taką, do której nie da się dopasować. Coraz popularniejsze są kluby, które prowadzą zajęcia przez większość dnia. Są takie co mają zajęcia w weekendy. No ale wtedy ciężko trafić ze [...]
[...] B adania nie zrobiłem bo praca mi nie pozwalała a nie chciałem czekać aż się uspokoi. Jeżeli kapsułki przyniosą rezultat to zakładam że będę się suplementowal teściem dalej i przyjrzę się tematowi bardziej. Trudno mi również sobie wyobrazić, że badanie po bez badania przed może dać niejednoznaczny wynik, bo raczej nie przypuszczam, że [...]
[...] konsultowałeś to z lekarzem specjalistą i co więcej, miałeś wykonywaną artroskopię i z tego co piszesz, również była odpowiednia rehabilitacja. Nic niestety tutaj nie można dodać. Sugeruję konsultować problem dalej. Być może z innym fizjoterapeutą. Możliwe, że problem jest niewielki, jak pospinany lub słaby mięsień, czy też jakąś wada postawy.
[...] trening. Jak progres zwolni lub stanie zupełnie zawsze możesz obniżyć ilość powtórzeń w serii do 8 i to da pewien margines na ponowne dokładanie obciążenia i można później dalej kontynuować obcinanie objętości w treningu. Powinno się tak planować progresję żeby poza dokładaniem obciążenia, co jest najlepszym wyjściem, możemy zmieniać inne [...]
[...] energii i powoduje, że ta używana jest racjonalnie i bezpiecznie. Jest to ważne dla wszystkich systemów ćwiczeń kładących szczególny nacisk na regulację oddychania, czy dalej na energetyczność związaną z oddechem. Energia własna człowieka jest zawsze związana z oddychaniem i dostęp do niej można uzyskać tylko poprzez oddech. Inaczej mówiąc, [...]
[...] Panu się podobało, że jego bokser wygląda jak olbrzymi rott-weiler. Aż pies przestał wydalać. Jak weterynarz go rozkroił, to nie było czego zszywać, jedno g... Pan koksuje dalej w pojedynkę. - No co tam trzeba, kolego? - usłyszałem. - Trzeba brać, bo nie urośniesz. Może winko z deką? A najtańsza jest metka z omką, tylko 180 zł. - Marten może [...]
Ok, falcon, wierz dalej w bajki z artykułów z kolorowych gazetek. Chciałeś przyrównać piwo do kreatyny to ci przyrównałem - dla twojej wiadomości kreatyna może spowodować niewydolność nerek, jeżeli wcześniej ten kto ją bierze miał z nimi problem (często bagatelizowany). No, ale co to jest dla ciebie niewydolność nerek, nie miszczu? I tak kiedyś [...]
Przytocz gdzie napisalem ze koks jest nie szkodliwy prosze. gdybym twierdzil ze jest nieszkodliwy to byl chyba ze sto razy nie opisywal sposobow oslon. Moze gadam do sciany, sorry ale zaczynam tracic cierpliwosc. Dalej przystaje przy tym ze odpowiednio brany nie jest bardziej szkodliwy niz alkochol itp. Ed nie jest dla mnie alfa i omega mam swoj [...]
[...] siłke jak miałem gdzies kolo 15 lat. Wszystko było Ok! łapałem miecho jak i dobrą siłe na samych ozyweczkach. Szamałem cały czas odzyweczki. Chwile przerwy ok miesiac,dwa i dalej leciałem cos nowego. Po jakichś 17 miesiącach trenowania na siłce wpadłem na pomysł, żeby konczyc kazdą kuracje na odzywkach 5 - oma zastrzykami z B12. Zrobiłem takich [...]
[...] Pierwsza grupa to ci, którzy zaczną się uczyć techniki nawet od samego gryfu i stopniowo będą wchodzić na większe ciężary. Druga grupa to ci którzy chwycą za sztangę i dalej ''byle do przodu'', czyli obojętnie jak , ważne żeby wyciągnąć sztangę w górę. Po kilku takich próbach uznają że ich technika jest idealna i czas dorzucić złomu, bo [...]
Niebardzo taniec.Capoeira z założenia była to sztuka walki pod postacią tańca.Gdyż wtedy gdy rozwijała sie capo za walki karano śmiercią .Co do tego że na ulicy nie usłysze rytmu to jest śmieszne rytm w capo wyznacza rodzaj gry(walki) oraz szybkość agresje itp.. ale naprawde nie jets konieczne do walki(muwie o realiach samobrony).Dalej nie [...]
Oki thx co do tej kreatyny, narazie chcem sie zorientowac co i jak .. :). Heh umnie mam kolesia w klasie co od 13 lat cwiczyl zaczynal na metanabolu pozniej omadryn i tak dalej, teraz to ma rozstepy na calym ciele no przyznam mase ma ale te miesnie to jeden duzy kawal miecha bez rzezby, no ale to przytoczylem tak dla porownania poniewasz on jusz [...]
5 marca - UFC 272: Covington vs. Masvidal
